缺牙不补？一颗牙缺失可能引发的连锁反应
在口腔医院
我们常遇到这样的对话
Q：医生，我就缺了一颗后槽牙，不疼也不肿，也不影响吃饭，不修复可以吗？
A：您这颗牙缺失多久了？
Q：大概...三四年？
A：这么长时间还不修复吗？
Q：感觉没啥影响，就没想过
听到这儿
医生都摇了摇头
这个看似寻常的对话背后，却隐藏着许多人都忽视的口腔健康危机。今天我们不谈种植牙或假牙，单纯从医学的角度给大家说说：当牙齿缺失后，我们的身体究竟会发生哪些变化？
变化一
沉默的骨骼流失
牙齿就像扎根在土壤里的小树苗，每一次咀嚼都是对牙槽骨的良性刺激。当某颗牙齿消失后，对应的牙槽骨就像失去灌溉的土地，每年以0.5-1mm的速度悄然流失。
牙槽骨流失越多，做种植牙时就会需要进行植骨手术，修复的成本以及时间也会随之增加。
变化二
被透支的邻牙健康
牙齿本是相互依存的整体。当一颗牙齿缺席，失去支撑的邻牙被迫承担双倍咀嚼压力，磨损速度会加快，同时也会向空缺处倾斜，导致牙齿排列变得不整齐，还会影响到整个口腔的咬合关系。
临床数据显示，缺牙超过5年未修复者，邻牙松动风险增加3倍，牙齿越掉越多。许多患者反馈，缺牙后邻牙出现"间歇性隐痛"，尤其在咀嚼较硬食物时，这种"代偿性疼痛"正是牙齿发出的求救信号
变化三
被忽视的慢性疼痛
缺牙区的牙龈和牙槽骨长期"空置"，可能因食物残渣堆积引发反复发炎，引起牙周疾病并产生持续性钝痛。
更严重的是，倾斜的邻牙和对颌牙因咬合紊乱，可能引发颞下颌关节弹响、咀嚼肌酸痛，甚至牵连至太阳穴的放射性疼痛。一位患者曾形容："缺牙后总感觉半张脸都在隐隐作痛，像有根橡皮筋一直绷着。"
变化四
被低估的面容改变
通常单侧牙缺失后，我们习惯性使用另一侧好牙进行咀嚼，长期会导致咬肌不对称发育，容易形成大小脸，就像长期背单肩包会造成高低肩。
而当前牙以及后牙多颗缺失时，牙槽骨流失严重，口内因为缺失正常咀嚼力量刺激，会出现颊部和周围肌肉松弛和下垂，而上下嘴唇以及颊部失去硬组织的支撑后则会出现内向凹陷的情况，看起来比同龄人显老（如下图）。
变化五
被掩盖的社交困境
前牙作为我们口腔的“门面”，一旦缺失，最直接的影响就是美观与发音问题。在接诊中，常有前牙缺失的患者倾诉缺牙带来的双重困扰："每次开口前都要下意识捂嘴"、"说话漏风被同事开玩笑"等等一系列的困扰。
这些看似细小的困扰，可能逐渐演变为社交回避。尤其是前牙缺失的年轻人，常因发音含混或疼痛皱眉被误认为"高冷"，实则正在经历身心双重煎熬。
变化六
被牵连的全身健康
牙齿缺失看似只是一个局部问题，但实际上，它可能成为全身健康的“隐形杀手”。口腔是人体的重要门户，牙齿的健康与否直接影响到消化、呼吸、免疫等多个系统。
作为咀嚼食物的主要工具，牙齿缺失后会导致食物无法充分研磨，增加胃肠道的消化负担。长期如此，可能引发消化不良、胃胀、胃炎等问题。
同时口腔也是细菌的“温床”，牙齿缺失后，食物残渣更容易滞留，引发牙龈炎、牙周病等炎症。这些炎症会释放细菌和毒素进入血液循环，增加患心血管疾病、消化系统疾病等全身性疾病的风险。
小提示
缺牙不处理看似小事一桩，实则隐藏着诸多健康风险。因此，我们强烈建议广大缺牙患者及时就医，寻求专业的口腔治疗。
无论是选择种植牙、活动义齿、固定义齿等修复方式，都能在一定程度上重现牙齿的功能和美观，保护我们的口腔健康和全身健康。记住，关爱牙齿就是关爱自己的生命质量！
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